バストUPしたい時にとりたい”油”
こんにちは~もう9月ですね😀
今年の夏も、バストにあつーーーーいお客様がたくさんお越しくださり、
7、8月はほぼ毎日予約がいっぱいの状況でした。
ありがとうございます!!
確かに夏って、薄着だし露出も増えるのでご予約を多くいただく時期ではあるのですが、
当店ではいつでも、熱すぎる情熱でお待ちしております(笑)
さて!今日は、
「バストアップしたい時にとりたい油」
について語ります😘
バストUPに油!?太るだけ
じゃないの?
って思いませんか?
油は身体のエネルギーを作る、三大栄養素のひとつです。
他はタンパク質、炭水化物ですね。
では、体脂肪はどのように蓄積していくのかご存知でしょうか?
これを理解していると、油が『悪』なわけでは、ないんですよ・・・
私たちの体脂肪は
◆体内の余ったグルコース(炭水化物や糖質など)が脂肪酸に変化したもの
◆脂質から脂肪酸に変化したもの
の2種類が燃料としてストックされています。
基本的に油をとるだけでは、体脂肪としてはストックされません。
油と一緒に、炭水化物や糖質を摂ることで、太るわけなんです。
フライドポテトやポテトチップスなんて、まさしくその通りですね🤣🤣🤣🤣🤣
(でも、分かっているのに大好きなんです😋)
●炭水化物&糖質=太る
●脂質のみ=太らない
●炭水化物+糖質+脂質=太る
となるわけなんです。
炭水化物メインの食事は胸が育たないのはもちろんのこと、
太ってしまうのでご注意くださいね。
ちなみに、炭水化物は体内に入るとグルコースになって、
エネルギーとなって細胞に届けられます。
余ってしまったグルコースは、、、、、
体脂肪として蓄えられてしまうのです😑😑
あー、怖い怖い。。。
では、必ずしも悪ではない”油”
バストアップの為に必要な油とは?
今回はちょっと長くなりそうなので、また次のブログでお話しますね。